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SIMPLE LIFE NOTE

迷走中の節約系シンプルライフ

お弁当のおかずリレー

ひじきから もやしと春雨の煮物へ 今週は珍しく3日連続で弁当持ちで出勤でした。 冷凍ご飯がなくなり、夕方家に帰って晩ごはん用に時間短縮で圧力鍋で炊いたら、やわらか過ぎでイマイチ。 そんな残念なご飯をジップロックに詰めた弁当で、今日も淡々と昼ごは…

水菜と小松菜と青梗菜

昨日の買い物。 手頃な値段だったので水菜と小松菜を買いました。 帰って冷蔵庫の野菜室を開けると、そこには先住民の青梗菜2株が。 存在を忘れていました。 完全に忘れていました。 葉物野菜のくくりで分類すると、同じモノです。 水菜は、豆腐サラダにして…

「おべんとうの人」

「おべんとうの時間」が好きなので、これも借りてきました。 NHKの「サラメシ」中のコーナーのようです。 食べている人の背景・事情・倹しさなんかが窺えて、じーんとします。 キャラ弁や見栄えを第一に考えたようなのは少なくて、そうなるべくしてなった弁…

薔薇のある生活

姉が頂いて帰ってきました。 もらいもの、というとほぼ野菜とかお惣菜なのですが、たまにはこんな日も。 通勤列車の車窓から眺める家々の塀や庭に薔薇が咲き誇っているので、多分今がシーズンなんでしょうね。←植物関係に疎いので

囚われ三部作

勝手に名付けました。 ライフ・イズ・ビューティフル ショーシャンクの空に 戦場のピアニスト 最初は刑務所三部作、と言ってましたが、ライフ〜はユダヤ人強制収容所、戦場の〜はユダヤ人居留区からアンネ・フランクのような隠れ家生活で、刑務所が舞台なの…

格安スマホでなくても

1月末にauからY!mobileに乗り換えて3ヶ月経過しました。 au時代は6000円を超えていましたが、下取りプログラム適用でしばらくは月額1818円で済みそうです。 月1G、10分以内の通話が無料のプラン。 下取りプログラム適用前の2月は2870円とちょっと高め。 下取…

TO DOリストは終わったけれど

連休中に、と思っていたユーズドのシャツのリメイク と言っても襟を外しただけです。 でも、こっちの方がわたしには似合う。 作業時間は30分。 しかし、買う前に気付くべきだった布地の傷み。 襟に隠れて見えてなかったんだね・・・ 今度はこれをどうやって…

GWの地味過ぎる予定

GW中に終わらせたいこと ストーブの片付け 冬物をクリーニングに出す 文具、貴重品等を収納しているケースの入れ替えと整理 シャツのリメイク GWも関係ない仕事なので、大型連休にはなり得ませんが、昨日今日は休みでした。 ストーブは押入れに押し込み、半…

もらっているもの

先週、母の実家に行きました。 母、姉二人と4歳の甥っ子も一緒です。 近所のモーニング。 鰻をご馳走になった叔父宅のナニワノイバラ。 水平線を眺めた後、お約束のように波をかぶった4歳児。 手筒花火の産地です。 父と母は同じ町内の出身なので、かつては…

魚の匂いをねじ伏せる

鯖の塩焼きとトマト、きゅうりプラス大葉のトーストサンド 父が魚を苦手としているので、魚が入った汁物、混ぜごはんが食卓に上ることのない家庭で育ちました。 サンドイッチにもツナマヨネーズくらいでしたが、今日は新たな試み。 食べにくそうだったので皮…

今年も使い切るタイミングが悪く

まだストーブには灯油が残っています。 高野豆腐を煮ている時に点けて、もういいかな、という程度まで減らしました。 掃除して片付けるのが、少々面倒。 毎年、こんな感じでストーブの片付けはGWに突入してしまいます。

似たような構図でハヤシライス弁当

本日はハヤシライス、フルーツとおやつ付きです。 昨日、来客があったので、姉が豚ヒレ肉を使いました。 もちろん、通常の食費からは出せないお値段でした。 わたしは塊肉の食感が苦手なので、鶏肉以外は薄切りかミンチでないと、涙目になりながら食べること…

またしても、メルカリの出品履歴は…

今度は夏物。 これをかぶったらおしゃれっぽく見えるかと不純な動機で買ったけど顔色が悪く見える帽子、5年くらい履いて少し飽きてきたハンドメイドのスカート、良い品物なんだけど使いこなせなかった調理器具など、でした。 スカートについては、もう充分だ…

何も考えたくない日はカレー。

一昨日の晩ごはんはマッサマンカレー。 KALDIで買った紙パックのレトルト?にじゃがいもと玉ねぎと鶏肉を足したら、量が増えました。 その分、辛みがかなり減ったかもしれません。マイルドなカレーがさらにマイルドに。 当然、昨日の在宅お昼ごはんも同じく…

一年が早く過ぎ

昨年一巻を読んだのが、GWあたりではなかったかと。 一年に一冊のペースらしく、図書館の新刊コーナーに二巻がありました。 分厚い本を、ほぼ通勤列車内と職場の昼休みで読みました。 返却期限ギリギリでしたし、通勤鞄の重さと膨らみがキツかったです。 後…

食パンの枚数

わたしが住んでいる地域のスーパーで見かけるのは、4,5,6枚切りかサンドイッチ用で、買うのはもっぱら6枚切りです。 全国チェーンのスーパーにて、あまり見かけない8枚切りがあったので買いました。もちろん見切り品。 ホットサンドにちょうど良いボリューム…

茹でただけ、の詰め合わせ

黒豆ごはん いかなごのくぎ煮 ブロッコリーにマヨネーズ ゆで卵に塩麹 電子レンジで加熱して塩をふったさつまいも はっさく 自分専用なので許される弁当でした。 1週間後に鼻から通す胃カメラ検査をひかえているのにまだまだハナミズが激しいです。

バンドエイドと酔い止めはあっても

風邪薬の備えはなかった、うちの救急箱。 こんなことがあっても、自分で風邪薬を買う発想はないです。 あまりに鼻水が激しいので花粉症を疑いましたが、微熱以上の体温を記録したので、めでたく風邪に決定です。 金曜に金柑を頂き、土曜に蜜煮にしていたのを…

健康的な食生活は自己満足と自己暗示に

すぎないような気がする、わたしの場合。 昨日の弁当 残して冷凍しておいたさんま ほうれん草のソテー さつまいもとくるみのサラダ さて、何の栄養素が足りないでしょうか? 糖質は必要以上に多いはず。 自己暗示でもそれで体調が良くなるのならば意味がある…

諦めの昼食

もう弁当とは呼べない、お昼ごはん。 本日はチゲスープ。 いつも前日の晩ごはん=弁当の図式です。 晩ごはんを自宅で作らないときには、 前々日から見越して取り分けておくなどなんとかやりくりしていましたが、それも無理な時は、もうこれでいいかと。 400…

パン祭りに参加

ヤマザキではなくてPASCOの・・・ 赤と白のプレートが欲しくなってしまったのです。 暖かくなってきたので、レーズン酵母をおこしたのに、スーパーにて見切り品の食パンや菓子パンを物色している日々。 超熟食パントーストで朝ごはん

桜咲く

職場近くに桜の木があります。 昨年、通行の妨げになるからと枝を大胆にカットされてしまいましたが、 ひっそりと開花しました。

情報に振り回される食生活

ブルーベリーの見切り品を買い冷蔵庫に放置していたのを2割くらいの砂糖で煮ました。 もう少し砂糖が多くても良かったかも。 今日は時間があったので、くるみベーグルと バナナマフィンを焼きました。 今日、本屋さんで食品添加物等々の怖ろしさを訴える本を…

香辛料をセーブ

今週の晩ごはん。 火曜日、友人の海外土産のペーストで茄子とししとうと鶏肉のグリーンカレー。 食べ切れなかったので、翌日水曜も。 木曜は豚キムチチャーハン。キムチを使い切り。赤い唐辛子色の汁も余さず入れました。 まとめて肉味噌を作った金曜は、豆…

黒糖のイメージに惑わされる

白砂糖よりも色がついている砂糖の方が身体に良い気がして、ジャム以外にはきび砂糖、甜菜糖、花見糖などを使っています。 先日、切らしてしまって以降は黒糖です。 塊なので、使いづらい。おろし金ですりおろしてから(!)混ぜています。 上白糖よりはミネラ…

一人MNP狂騒曲

au歴は5年、iPhone5S16Gを3年ちょうど使用しましたが、一ヶ月6,000円を超える料金を下げたくて、1月末にY!mobileにのりかえました。 理想は更新月の2月末に1,980円の1Gプランを契約、でした。 これだと、のりかえに伴う支払いを少なくできます。 (auの解約月…

今年の予算

づんの家計簿をつけて気づいたこと。 *日常のやりくり、食費や日用品などはがんばって予算内に収めている。 というか、これ以上削ったら身体的精神的に支障が出そうです。 *問題は、服と靴。 特に昨年は、足に合わない靴を手放して、仕事用とブーツ、サン…

誰にお金を払うか考える

再びミスドにて。 この日はロイヤルミルクティとエビグラタンパイ。 近くで一人ランチを食べに行く時、候補は、週替わりのキッシュがメインのお店、自家製パンとおかずのお店、自家焙煎コーヒー豆販売ありのカフェです。 このような個人のお店でできるだけお…

柚子追加

実家に転がっていた特大の柚子を引き取りました。 3個は柚子ジャムになり、 1個は、なかしましほさんレシピのバターの代わりに生クリームと菜種油のパウンドケーキに使いました。 本来はブルーポピーシードが入りますが、近くのスーパーで入手できなかったの…

づんの家計簿始めました

10月中旬という、中途半端な時期から。 まとめサイトを見ながら、無印のバインダーもルーズリーフもマスキングテープも家にあったので、まねして作りました。 歪んで貼られたマスキングテープ。 中は、お財布別に 食費2つ(お米・調味料と野菜、肉などの食材…

ミスドにて

11時までのモーニングに滑り込みで入り、お得なモーニングセットを注文しました。 特にフランクパイが好きというわけではないのですが、甘くないのはフランクパイかエビグラタンパイだったので。お昼ごはんがわりなので、この後オールドファッションも追加。…

絶望的に不器用

押したハンコはかすれるか斜めになり、訂正用のシールをはみ出して貼り(つまり隠しきれてない)、ええっと他にまだあったような パンを焼いたりお菓子を作ったり、たまに服を縫ったりもするわりに、ともかく不器用です。 宅配便が来て玄関先で印鑑出しても、…

「クソ重いから動かしたくないんですけどね」

電話で話していた年下の上司の一言。 話の内容、その重い物体のこと、依頼してもいないことをめんどくさそうに言われたことよりも、程度表現に注意を奪われました。 クソまずい、など活用形が色々あるらしいと聞いていたものの、上司の口から出ると予想して…

メルカリの出品一覧は買い物の失敗履歴

地元では販売店舗がなく、今の懐事情では定価で手を出せない靴が欲しくなりました。 メルカリに足を踏み入れ、暗黙ルールを破っていないかと怯えつつ、えいっと購入。 買ってみたら品物が届く前なのに、感覚が掴めたような気がしました。 なので、その日のう…

見切り品でいちごジャム

1パック150円のいちごを買って、重量の3割の砂糖で煮ました。 本当はレモン汁を入れるのですが、なかったのでお酢を少々。(←意味あることなのかどうか) 作るたびに、いちごの鮮やかな色にハッとします。 市販のジャムよりだんぜんおいしいと自己満足に浸りな…

柚子ジャムバージョン

大さじ2杯くらい適当に入れて混ぜ、いつもの半分の量で焼きました。 多分苦味が出ていますが、大人向けということで。 今晩の友人宅の鍋パーティに持参予定。 このガラスの耐熱容器は頂き物で、景品だったようです。 パウンド型よりも取り出しやすく、洗いや…

ジャムおばさんになった日

父の友人から柚子が届きました。 勤労感謝の日の昨日、 洗って 皮を刻み 三回ゆでこぼした後、 重量の半分の砂糖と、絞ったおいた果汁と、皮から外した房(絞りかすとも言う)の4分の1を刻んだものと、だしパックに入れた種(途中で出す)とかぶるくらいの水を加…

いつまでも食べられるわけではない

いつも母が焼き海苔をまとめて注文する海苔屋さんは母方の叔母の実家です。 その店主さん(叔母の弟)が体調を崩し、もうお店を続けるのが難しいようで、手元にある海苔がラストだから、と母に釘を刺されました。 お店がなくなるのも、今まで食べ慣れていたお…

弁当は投げやりな生活を投影する

久しぶりに弁当をまともに詰めたような気がします。 職場de昼ごはんのためには出費しない、意地でも、のために、カレーの缶詰とご飯を温めたり、名もなき丼(残った煮物を卵でとじるなど)弁当を持参していました。職場に電子レンジがあるのをいいことに。 ま…

心弾まない給料日

本日20日が給料日です。 9月中、転んで靭帯を痛め2日休みました。 予想以上に支給額が少なく、前月分と比べるとその差なんとマイナス50,000円。 見越して前月分の余剰金をキープしていたので、まだやりくり可能です。 所属している部署では、現在、介護休職…

梅干しその後

土用干しはしませんでした。 それでも干したほうが色が鮮やかになるらしいと知り、9月中に1日だけざるにあげて干し、食べ始めました。 砂糖を入れるレシピで、食べやすく・・・食べやすすぎて、つまり梅干しに期待するしょっぱさが物足りない感じ。 来年また…

ITパスポート試験

わりに頑張って勉強し、先々週末受験しました。 パソコンに入力していくCBT方式で、試験終了後、即採点結果が表示されます。 正式な発表は来月(合格通知が郵送されるのは再来月・・・)ですが、受かってるはず。 苦手なテクノロジ系で7割取れたのに、ストラテ…

弾丸東京一人旅

今月初旬に東京に行きました。 地方在住者にとって、都会の何が羨ましいかというと、催事の豊富さ。 ラジオで知って観たくなり、半ば発作的に行き帰りのチケットを確保、です。 行きは夜行高速バスで新宿まで。 兄一家のマンションの宿泊施設に一泊して、帰…

安上がりな学生気分

コンビニでノートと消しゴムを購入。 それだけで勉強している気に。 8年前の夏、北京五輪が終わった頃に中国語検定の勉強を始めたことを思い出します。 その夏は某宅急便会社で夜間の臨時仕分けバイトをしており、家にテレビがないので(今もないです)オリン…

花を買い来て妻としたしむ

石川啄木ほど暮らしに閉塞感や劣等感を抱いているわけではなく。⇦短歌の解釈に自信がなくなってきましたが スーパーの青果コーナーの1束210円を買い、それぞれプリンの空き瓶に。 これが一番好きです。

珍しくやる気になっている

先週、年に一回恒例の会社の一日研修があり、普段顔をあわせることなく電話だけのやり取りの他箇所の人とも初めて会い、「電話口で口調がキツくてごめん」と謝られました・・・ キツいという自覚はあるんだ、ふーん。と思いながら、わたしもへりくだって謝っ…

ナマコの形に整えてと言われても

ナマコを見たことがなかったことに気づく ビスコッティの成型。 カマボコ型、の方が分かりやすいです。 ブルーベリーパウンドケーキもこの本を見て作りました。 この本では、ナマコは出てきません。 なんとなく、ペイズリー柄がナマコのイメージに近いです。

コンビニの冷凍ブルーベリーで

ブルーベリーパウンドケーキ。 冷蔵庫にあったかもと探って見つけ出したアーモンドプードル入りです。(賞味期限が大きく過ぎていたのは、言うまでもない) ブルーベリーはセブンイレブンで130g税込200円でした。 量は少なめでも、200円だと買いやすいお値段…

梅サワードリンク消費中

2ヶ月前に仕込んだ梅サワードリンク。 数年前に作った時よりもお酢の分量が少なかったようで、飲みやすいです。 こんなことなら、もっとたくさん梅を買うんだったと思いましたが、惜しみつつ飲む方が美味しく感じられるでしょう。 今日は同僚のUSJのお土産の…

ゴーヤ迷走

蔓が、というのではなくて、方向性が見えないゴーヤです。 グリーンカーテンに数年来憧れていて、今年ダイソーでネットとフックを買って ジャーン カーテンと言えるほど葉が繁らず、 ゴーヤも実らず。 でも、花の下についているのが、もしかしてゴーヤ? こ…