生活記録ノート

迷走中の節約系シンプルライフ

西日本豪雨

一週間経ちました。 近県では、二階へ逃げる垂直避難さえできずに亡くなった高齢の方が多数おられ、胸が痛みます。 被害に遭った家族、友人はおらず、生活の影響と言えば、交通事情により一時的にスーパーで牛乳やパンが品薄になった、数日間深夜にもスマホ…

酸味に傾いた弁当

トマトは梅酢と塩麹 にんじんは酢とレモンと塩オリーブオイル きゅうりは酢と醤油、砂糖みりん ピーマンと豚ひき肉は醤油みりん きゅうりとピーマンを大量に頂き、冷蔵庫の野菜室がぎゅうぎゅうでしたが、この作り置きでめどがつきました。 明日からはまたじ…

ユニクロをけなしたり、褒め称えたり

敏感肌を気取るつもりはありませんが、ものによってはカタカナの化学繊維の衣料品で皮膚が赤くなることがあります。 ジョギング用のユニクロのパーカは、走り終わって脱ぐと直接肌に当たっていた腕が赤くなっていました。 かつて、しまむらで買った日除け用…

手前味噌にならない

味噌がなくなったので、2月末に仕込んだ味噌を使い始めました。 なめてみると・・・塩味がとがっている、うまみが少ないのか?そんな味噌です。 麹と大豆のお値段+労力を考えると、買った方がいいだろうと思いつつ、来年もまた作るのではないでしょうか。 …

ポイントとポイントの重ね技

そんな大層な話でもありませんが、とお断りを入れて 先週月曜まで無印良品週間でした。↑今まで履いていたジーンズのダメージ加工が年齢に合わなくなっている、もう少しキレイめな方がいいのではないか、と思いはじめました。 無印良品のボーイフィットは適度…

アナログがデジタルに勝るもの

高知に行ってきました。 目的は牧野植物園の「英国キュー王立植物園収蔵画とFlora Japonica」です。 植物画は、‘ 写実的’というのとも異なっていて、葉・花・実のつき方、成長段階と枯れていく様を一枚の絵で表す、のが特徴のようです。 ガクアジサイはこん…

ぬか漬けはたしかに発酵食品

そう思うのは、常温で置いたぬか床を触ると、ぼわっと膨らんでいるから。 発酵中のパン生地のようです。 漬けているのは、主にきゅうりと大根、時々にんじん。 変わり種で、プチトマト、下茹でしたじゃがいも、こんにゃく。 どれもイケます。 これからは、な…

自称 特別仕様の車を所有

車を買い替えて一年が経ちました。 義理の兄が中古車販売業を営んでおり、これがいいだろうと勧められた軽自動車です。 よく見かける型と色ですが、一線を画しているのは(自分で言うのって・・・)ナンバーの色です。 軽自動車なのに黄色ではなく白。 ラグビ…

天然の着色

今年は赤紫蘇をもらったので、梅干しが鮮やかすぎるくらい赤くなりました。 漬けている梅の重量を忘れてしまったので、梅に対しての赤紫蘇の量がまたしてもいい加減です。 土用干しまでこのまま。

毎日カレー?肉じゃが?

大きめの玉ねぎ7個を10日くらい前に頂き、じゃがいもが2袋あるところに(わたしと姉が1袋ずつ買ってしまった)さらに大小様々なサイズのじゃがいもがどっさり届きました。 月曜は姉がポテトサラダを作り、火曜は父が2ヶ所からもらってきたため同様にじゃがいも…

サイズ選びは大事

この10年足らず、台形の型と膝下丈がちょうど良いOMNIGODのデニムスカートを好んで履いていました。 特に冬は毎日のように。 裾のステッチ糸が何ヶ所か切れているのをほつれないように裏から補修するなどして着続けていましたが、もう限界なのかと探したら、…

Amazonプライムにうっかり加入

間違ってクリックしてしまいました。 というわけで、30日間無料会員です。 わたしは、コミュニティFM局が流すJ-WAVEが好きで、特に土曜日曜の番組を楽しみにしていたのですが、一年くらい前からJ-WAVEの放送枠は皆無になってしまいました。 simplesingle.hat…

スウィートチリソースをもてあました結果

今月初め、持ち寄りごはん会で生春巻きを作りました。 生春巻きと言えばスウィートチリソース。 もどきを自分で作る方法もありましたが、他人様が食べるものだし、何よりもスウィートチリソースの味を知らない。 (自宅ではキムチを入れたり、適当に醤油やマ…

ミルク出し麦茶

LUPICIAでオルヅォ麦茶を買わなくても、似たものができました。 今回は、牛乳300mlに市販の麦茶パックを破って半分くらいを混ぜて冷蔵庫で半日。 コーヒー牛乳を飲んでいる気分になります。 simplesingle.hatenablog.jp

資源ゴミはゴミではないという考えは甘えだったと思い知らされた【ゼロ・ウェイスト・ホーム】

1ヶ月ほど前に読んだので、詳細は忘れてしまいましたが ⚫︎資源ゴミの再生にもコストがかかる ⚫︎世界ではゴミの処理は「燃やす」より「埋める」が主流 という点にハッとさせられました。 ゴミ0を生活の最優先事項にはしたくないし、できないけれど、美しいゴ…

NIKE記念日だけどadidasに買い替え決定

simplesingle.hatenablog.jp NIKE記念日は5個目のトロフィーです。ありがとう。 ん?毎年6月11日は走っているということ? simplesingle.hatenablog.jp さて、懸案事項だったジョギングシューズの買い替えについてです。 体育会系とは真逆の軟弱な肉体と精神…

晩ごはんがお好み焼きで、弁当もお好み焼き

晩ごはん=次の日の弁当なので、当然そうなります。 汚ならしくなってしまいましたが、豆腐ともやしも混ぜました。

梅にうなされる

今年も梅を二箇所から頂きました。 パルシステムのだいどこログを参考にして ジップロックで梅干し 右からスーパーで買った小梅、塩のみ(梅の重さの18%)、プラス氷砂糖(13%の塩と10%の氷砂糖) グロテスクな梅サワードリンク 少しだけ梅酒 そして梅ジャム 煮…

ポイントは免罪符

身分不相応な贅沢品と、感じる物が欲しくなったらどうするか。 かつて、Yahoo!カードの入会特典Tポイントの一部で野田琺瑯のポットを、その前にはネット回線をauひかりに乗り換えたキャッシュバック(たしか2万円)で倉敷意匠計画室のソーイングボックスを…

せっかくのアスパラガスなのに、食べると普通

産直で買ったとおぼしき50cm超の長〜いアスパラガスを頂いたので、フライパンで焼いてから酒と塩を加えて炊いたごはんに混ぜました。 ほんとは昆布をのせてごはんをたくのですが、ずっと切らしたまま。 ハーブソルトを振っても、旨味が足りない。 高山なおみ…

少ない収入でやりくりするために

低収入なのに、時給制の給料のため、大きく波があります。 5月の給料を基準とすると、4月はそれより5千円多く、1ヶ月の勤務時間から予測できる6月も2万円弱多く、しかし7月は5千円少ない見通しです。 基準にした5月の給料の額(数字は秘す、ので分かりづらく…

5月の家計簿 部分公開 食費1

食費のあとになぜ1とついているのか。 2もあるからです。 食費1は、米・小麦粉など主食のほか、調味料、乾物、パンやお菓子にまぜるドライフルーツ、ナッツなどです。 毎月3500円の予算です。 5月は ドラッグストアで 米5㎏1750円 製菓材料店で レーズン…

5月の家計簿 部分公開 衛生費

毎月、名目上衛生費として1500円振り分けています。 今月は DAISOで 接着剤、ヘアゴム 108円×2 simplesingle.hatenablog.jp スーパー内の100円ショップで 洗濯ネット、重曹 108円×2 ドラッグストアで 生理用品238円 エマール178円 GUM歯ブラシ178円 セブン…

名もなき植物を迎える

先週末、スーパーの野菜売り場の隅で売られていたのが目につき、2種類買いました。 正確に言うと、目についたのは植物ではなく、熱心に物色していた60代女性です。 その真剣な様子に興味を引かれ近寄ってみると、108円の見切り品でした。 ほかにヘデラなど5…

【パンとスープとネコ日和】的生活は理想かもしれない

訪れる客が、冬場でもリネンを着て重ね着をし首には必ず巻き物、レギンスを穿いている人ばかり、がツボに入りました。 この本を手に取る人もきっとこんな感じの女性が多いのでしょう。 などと、斜に構えて読みましたが、わたしも仕分けられるとしたらこのタ…

少しの手間で丁寧な暮らしを装う

冷凍ブルーベリー100gに20gの砂糖を加えて、電子レンジで約4分。 350gで398円のブルーベリーだったので、果肉の多さを考えるとジャムを買うよりも圧倒的に安いと思います。 本日の詰めただけ弁当のご飯は、トマトとベーコンとコーンを混ぜて炊き、ハーブソル…

名ばかり理事のはずだが

持ちマンション住まいです。 順番に一年交代の管理組合の役員が回ってきて、来月から2回目の理事になります。 毎年この時期に総会が開催されます。 入居の年と前回理事だった時しか出席していません。 どちらの回も誰も質問せずあっさり終わっていました。 …

今月一番の贅沢な朝食

何が? セブンイレブンの冷凍コーナーにあったホットビスケット2個入り300円。 前から食べてみたくて、お財布の〆日の月末が近づき、自分にOK出せました。 バターの香りがして、少しだけグリルで焼いたので表面はパリッと中はソフトな食感で美味しかったです…

色のない弁当

小さめの大根3本98円を買いました。 大根おろし、ぬか漬け(始めたばかり)、大根と人参と豚ひき肉の炒め物などで1本半使いました。 昨日の夜は、大根と新玉ねぎ、新じゃが、ソーセージをコンソメ塩胡椒で煮込んだポトフにしたので、自動的に今日の弁当も同じ…

天然酵母再開

simplesingle.hatenablog.jp 先週買ったレーズンで酵母をおこし、ヨーグルト酵母、元種を作りました。 今週末、土曜くらいにはパンを焼く見通しがたちました。 元気な酵母だといいな。 本日のおやつは半額になっていたPASCOのベルギーワッフル。 自分でもド…