生活記録ノート

迷走中の節約系シンプルライフ

2015-08-14から1日間の記事一覧

発酵生活①挫折編

醗酵モノは胃腸に良いとされています。 軟弱な胃腸の持ち主なので、いろいろ手を出してきました。 ぬか漬け 毎食米のご飯を食べるわけではなく、毎日新しく野菜を漬けて、漬かったものを取り出して食べて、のサイクルが合いませんでした。ある程度漬け続ける…