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SIMPLE LIFE NOTE

シングルが目指す始末の良い暮らし

5束98円の代償

先日の買い物で、ニラ5束98円を素通りできずお買い上げ。 (姉も違う八百屋でニラ10束198円をみかけたそうです。ニラの値崩れ、産地で何が起こっているのか。) ニラレバ炒めの選択肢はないし、餃子を包む気分にならないまま数日が経ちました。 ラーメンに入れ…

あえて100円ショップで買わない

キッチンタイマーの電池が切れて半月経過しました。 ボタン電池を交換すれば良いのですが、100円ショップで売っているのは二個セット。 ボタン電池の用途はこのキッチンタイマーだけで、本体を買った時にセットされていた電池は5年以上もちました。 すぐに使…

新しい上司は年下と知る

わたしが契約社員として徒らに契約を延長し続けていた年月の途中で、この人は新入社員として一歩を踏み出したのか。6月1日付で異動がありました。今まで、定年間近の人のポストだと思っていたので、予備知識なしで対面して動揺してしまいました。本日は仕事…

高校総体

昨日は陸上部の甥っ子のラストランでした。5000メートルを観ていると、周回遅れどころではない選手もいて、まだ走り終えていないのに、電光掲示板にはゴールした選手の記録が表示されていました。そんななか、ヨレヨレで走る選手に観客から自然と拍手。残念…

数少ない家族行事

ただし、父抜き。一昨日、菖蒲を観に出かけました。四年に一度植え替えているそうです。来年は花が少なくなるので今年たくさん見ていって、と手入れをしていた係の方が言っていました。空の色もきれいでした。

そら豆の記憶

昔むかし、主食代わりに茹でたそら豆を食べた時があって(←どんな事情でそんなことになったんだか)一度に量を食べ過ぎて気持ち悪くなり、以来敬遠していましたが、グリーンピースと一緒に頂いたので新じゃがのサラダに混ぜてグリーンピースは、定番の豆ごはん…

洟をかむことしかしなかった三連休

三連休だったのにいやいや、気になっていたトイレのスリッパを洗ったし、冷蔵庫も掃除したし、縫いかけのブラウスを諦める踏ん切りがついたし思いっきり焦げたホットケーキミックス使用の酒粕チーズケーキせっかく粉砂糖を振って焦げをごまかそうとしたのに…

ティッシュ大量消費

なぜか今日から三連休です。くしゃみハナミズに邪魔されながら、掃除機をかけ床を拭き、三連休の初日は地味に始まりました。靴の手入れをして(処分候補が二足あります。)借りた本を読んで(読みながら辛くて、さらに鼻がつまりました。償えない罪は哀しい。)…

あらゆる疾患が我が足に

巻き爪の恐れがあり、外反母趾気味で、疑いなく扁平足で、ハンマートゥのようで、でも、水虫ではない。←そこは強調。というわけで、ビルケンシュトック買いました。夏の救世主なるか?冷え性なので靴下着用。早く素足で履きたい。甲が薄くて、幅もないけど、…

プチストレスを解消

不器用なのか注意が足りないのか、袋のチャックをちゃんとしめてなかった、ということがままあります。もう容器は買わないと決めたのでインスタントコーヒーの空き瓶利用左はスキムミルク、右はココア形が揃っていれば、冷蔵庫の中で収まりが良くて許せるよ…

今度はギリシア

東京笑ったり、ほろっとしたり「火花」は一部立ち読みしただけなのに、泣きそうになりました。ちゃんと読めるのはいつになるだろう。ギリシア昔、「ローマ人の物語」を楽しく読んだので(特にユリウス・カエサル、アウグストゥスの頃)、借りてきました。名前…

お出かけ

ピクニック気分で、高校生の甥っ子の陸上の大会へ。強風に煽られながら、持参したパンを食べました。400メートル全力疾走はきつそうです。おばちゃん走りのようなフォームの選手が準決勝進出のようで意外でした。甥っ子は予選落ちでしたが、まだマイルリレー…

新生姜とひね生姜

ヨーグルトにのせたのは、新生姜の蜂蜜漬け。柔らかく繊維質がなくて食べやすいです。「風と共に去りぬ」の続編「スカーレット」で、ある人物を"ひねた生姜のような"と形容していた記憶があります。言わんとするところは分かるような気がします。そしてまた…

読もうと思えば読める環境

GW初日、山へお出かけではなく、実家の裏山です。父の依頼で煤だらけの離れを掃除。書棚にドストエフスキー全集を発見。今は本よりも雑巾と掃除機に手を伸ばすべき時だと、自分に言い聞かせる。

「罪と罰を読まない」を読む

読まないまま、(いや、とばして小出しに読む部分もあるんだけど)膨らませた想像や感想を語り合うんだけど、面白かったです。的確な突っ込みと妄想で爆笑しました。わたしは重厚感に圧倒されているので、この先も「罪と罰」を読むことはないでしょう。そう言…

スリリングな車と付き合う

車検に持って行く途上で、めでたく走行距離15万キロを超えました。エンジン、タイヤよりもエアコンのボタンが割れて外れ、回らないので、クーラーなし。昨年の夏は、しばらく我慢していましたが、ペンチで掴めば回った!助手席側のドアを開ける同乗者が触る…

そういうふうに育てられた

現在アラフォーのわたしをアラフォーで産んだ母は、昭和10年生まれです。小学生で終戦を迎えました。空襲で学校が焼け、先生の指示により教室に置いて帰った学用品も全て焼失した戦後、学校で配給された靴がなぜか右足2足で先生に訴えても取り合ってもらえな…

或る休日

一昨日はお休みで、出かける予定もあったのに、睡眠不足と眩暈と頭痛で一日家でぐったりしていました。着るものがなくなるので洗濯と適当な掃除をどうにか終えてゴロゴロ。それでも、昼ごはん時になるとすくっと起き上がり、乾麺を茹で、だしパックでかけつ…

ドラッグストアで食料調達

わたしがよく行くのは、あるチェーン店のドラッグストアです。洗濯用洗剤とシャンプーはネットで買うので、ドラッグストアに行く回数が減りそうなものですが、そうでもありません。スーパーよりも安い品物が日用品以外にも結構あるのです。最近では、チーズ…

季節外れの粕汁

姉からもらった冷凍魚の中に生鮭が8切れありました。魚の調理レパートリーが少なくて、思いつくのは塩麹漬けにしてグリルで焼く鮭の炊き込みごはん粕汁ムニエル揚げ物はしないので、南蛮漬けという選択肢はありません。さて、今夜は粕汁♪と酒粕と野菜を買い…

さらなる失態とカードの整理

行方不明になっていた図書館のカードがめでたく発見されました。お財布のカード入れの、500円の図書カードの下にぴったりくっついて収納されていました。灯台下暗し。というか、カードを差し込む場所を間違えていただけでした。ちゃんと見たはずですが、図書…

ADHD対策

先日借りた本です。診断されたわけではありませんが、自分にはADHDの症状がある、と感じています。この本では、原因を「脳のワーキングスペースが小さい」とも説明していて、腑に落ちました。脳の問題か、ただの不注意か判別できていないけれど、ケアレスミ…

脱力系 キッチン用品の世代交代

最近、実家を出た時から使っていたざるとおたまをパンチングストレーナーとレードルというカタカナのものに買い換えました。続けて、すり減っていた竹ベラから無印良品のシリコンのスプーンにチェンジ。そうなると今度は、ご飯をよそう木しゃもじも同じくす…

ゴミ出しあるある

月に2度の資源ゴミと不燃ゴミの日。かさばるゴミを家に滞留させたくはありません。ネットでお買い物もひと段落。段ボールはまとめてビニール紐で縛りました。もう少しでなくなる醤油やみりんは別の容器に移すことまでして、空にした瓶、ペットボトルを洗って…

シンプルライフにあるまじき失態

モノを減らすとなくし物・探し物も減る、と言われます。わたしも随分減りました、と続けたかったのですが、やってしまいました。図書館の貸出カードが見つからない。普段はお財布に入れっぱなしです。予約していた本が届いたメールが来たので、姉にカードを…

シンプル昼ごはん

朝ごはんにパン2個食べて胃が重たくなったので、今日の弁当は中味のわびしいおにぎらずです。ほうれん草と、いかなごの釘煮。昨日の晩ご飯は、たまに食べたくなるHOTMOTTOののり弁でした。今夜は、ひさしぶりにもらった冷凍魚セットの生鮭(朝、塩麹をまぶし…

糖質女子の低空飛行

一週間前の人間ドックの結果が郵送で届きました。胃の他にはひっかかる臓器・・・項目はありませんでした。 わたしは父からの糖尿病遺伝子を持っています。(父は祖父からで、えっと、その祖父も・・・ということになりそうです。)HbA1c(NGSP)は基準値5.5まで…

醤油を使わないおかず

気づけば、今日のごはんは醤油とみりんで味付けしたものばかりだった、ということも結構あるのですが、一昨日はコンソメ塩胡椒のベーコンと玉ねぎとじゃがいも炒め(ジャーマンポテト?) 酢塩砂糖のキドニービーンズのマリネパンを焼いたり、新しいレシピでお…

ラップ消費ペースとゴミについての意識

無印良品のラップケース小に詰め替え用をセットして使っています。 残り少なくなってきたので、MUJIpassportアプリで購入履歴を調べると、前回買ったのは昨年5月でした。 10ヶ月もちました。 わりに使用量が少ない方だと思います。 容器についての時にも書き…

衣類の収納を増やす

やまぐちせいこさんの本の収納を増やさないの項目をふむふむと読んでいたのに、増やしてしまいました。 今までキルティングのコート2枚は、オフシーズンもハンガーにかけていました。 たたんで、上から蓋をするタイプの収納ケースに入れたら、それだけでいっ…

天然酵母始めました

気温の低い冬の間はドライイーストを使っていましたが、今週水曜から自家製天然酵母でパン作りの再開です。良いのか悪いのか、ドライイーストと天然酵母の味の違いは感じません。近所の天然酵母のパン屋さん(週3日営業、開店12時前に並ばないと陳列棚がガラ…

少ない&なんにもない

図書館で借りてきました。やまぐちせいこさんの方は、予約待ちでした。お二人とも、私服の制服化の徹底、捨て変態など結構過激ですが、家族と快適に安心して暮らしたいという思いが根底にあります。そこを強調して同居姉にも目を通してもらったところ、抵抗…

ずっしり、あんこ

こんな本を読み、むしょうに食べたくなり実家にあった虎屋のを頂いてきました。数年前ならば、羊羹に齧り付くなんてありえなかったのに、歳を取ると嗜好は変化するものです。宮沢章夫さんのわけのわからない、勢いのあるエッセイが好きです。つぶかこしか、…

お金がかかってない容器

それは、空き瓶利用。料理用のお酒として買っていた「月」蓋がゆるいので密閉できないけど、冷蔵庫ドアポケットに入れるからまあいいや的な塩昆布とかコンソメとか乾燥わかめ、カットしただし昆布など。上から覗き込む位置になるので必須のシールが波打って…

春恒例の人間ドック

昨日受けてきました。ハイライトは、健康ネタの中でも盛り上がる胃カメラ。検査の度に所見で、表層性もしくは萎縮性あるいは慢性胃炎と書かれます。今年は、出血も指摘されました。おそらくストレスが原因だろう、とのことでした。身体に変化が現れるとスト…

もうそろそろ保存容器にお金をかけなくてもいいと思う

今まで、そろえた方がすっきりして省スペースだから、と様々な種類を複数個買ってきました。野田琺瑯5個主におかず用。電子レンジ不可ですが、グラタン皿代わりにオーブンで使ったり、大きいのはスープを入れておいて直火で温めることもあります。手前の茶色…

和洋折衷ごはん

パンとほうれん草のポタージュスープに味噌味のきんぴらや胡麻和えが並ぶ図。昨日の晩ごはんは、これらのおかずとスープ➕急遽姉が持ち帰った押し寿司でした。合わないけれど、しようがない。胡麻とオートミール入りのまるパン。最近、重さを計りながら生地を…

変わらない朝、変わらない朝ごはん

日の出が早くなり、通勤時の景色も違って見えます。少し前まではこんな感じだったのに、今は完全に明るくなっている朝6時。気だるさを抱えて出勤するのは変わっていませんが。今日の朝食。レーズンまるパンヨーグルトにりんご煮ミルクティー今はドライイース…

物欲と粛清の3月

通勤用の革の鞄の買い替え(楽天ショップ)に端を発し、大きめの帆布のショルダー、みつばちトートのSサイズ(届くのは5月に入ってから)を続けて購入しました。その代わりに、使用頻度が低くなっていた鞄大小合わせて6点プラス麻のジャケットをリサイクルショッ…

客観的評価に傷つく

職場に覆面調査員が出没して数ヶ月が経ち、ようやく先日サービス評価なるものの箇所別の結果が発表されました。良い意味でも悪い意味でも、目立たない位置を今回もキープです。しかし、調査員の「薄化粧で顔色が悪く見える」というコメントに脱力。やる気が…

糖質女子

昼ごはん代わりにミスドでごはん、パン、麺類、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいもなどなど、炭水化物祭りの食事でも平気です。うどんにおにぎりとか、お好み焼きがおかず扱いの地域もありますね。ブームに乗って試してみた玄米を完全食とするマクロビは、わ…

家計管理 締め日の変更

前にも書きましたが、わたしのメインバンクはついでに寄れるような場所に支店やATMがありません。(近所のショッピングセンターの提携ATMでは無手数料で紙幣のみ引き出し可で通帳記入は出来ません。千円未満の端数まできっちり引き出したいので、これからも利…

会社に属するということ

時給が上がる見込みは無いし、ボーナスもありません。それでも、今の会社の待遇面で良い点は幾つかあります。支給されている通勤定期券を実家に行く時、ショッピングなど私用でも使える。←車のガソリン代を節約。契約社員にはサービス勤務はあり得ない。←毎…

予備費という名の安心積立

同居姉と共有している費目には、食費と日用雑費と予備費があります。予備費は、他の予算との兼ね合いもあって一カ月1,500円です。最近では、冬ならではの灯油代、アラジンストーブの交換用の芯、他には蛍光灯や洗濯用洗剤 緑の魔女5Lなどに使いました。我が…

地味な暮らしの潤い 縫い物編本番4

3月に入ると忙しくなるかもと思い、ピッチを上げました。前身頃にヨークを付け、後ろ身頃と縫い合わせ、難関の襟つけに取り掛かり・・・難関はこの先幾つもあります。既に投げ出したい気分になっています。完成するのか、とても不安。一応、部屋着じゃなくて…

地味な暮らしの潤い 縫い物編本番3

前身頃のダーツを作りました。悩みに悩んでようやくアイロンで折り目をつけてミシン。←説明が悪いのではなくて、わたしがちゃんと読んでなかったのです。今日はこれだけで気力が尽きました。姉の嫁入り道具のミシンを借りてきて早、十数年経過。今でこそたま…

地味な暮らしの潤い 縫い物編本番2

本日は裁断です。間違えると取り返しがつかない、一番苦手な作業です。アイロンをかけてテーブルに置いて、本当は215センチ必要なのに2メートルしか買っておらず、袖丈を伸ばすアレンジを加えたので足りなくなり、襟が・・・縦横逆の配置になりました。でも…

10年選手④オーブンレンジ

実家を出る時に用意した家電で残っているのは、オーブンレンジだけです。95年製のナショナル製品です。 パンを焼くので、わりにオーブンとして使うことが多いと思います。レンジ機能はトーストと冷凍ごはん以外は、手動で時間を設定して使用します。フライあ…

これはまるで有機野菜宅配セットのよう

左から大根、青梗菜、芽キャベツ、わさび菜、セロリ、ほうれん草、そして収穫した当人も分からない葉野菜←自然に交配してしまったようでこの他に紫色のカリフラワーも頂きました。大根葉で菜飯皮も塩で炒めて油揚げと昆布と煮て半干しして油焼きわさび菜とト…

最強の足まわり装備

綿混タイツにふかふかの靴下、レッグウォーマーを重ねてボア付きブーツを履いて出かけると、こんな感じになります。暖かい空気に包まれます。残念なのは股引っぽく見えること。室内バージョンはジーンズの下にレギンス、モンゴルメイドのラクダの極厚靴下。…