わたしがよく行くのは、あるチェーン店のドラッグストアです。 洗濯用洗剤とシャンプーはネットで買うので、ドラッグストアに行く回数が減りそうなものですが、そうでもありません。 スーパーよりも安い品物が日用品以外にも結構あるのです。 最近では、チー…

姉からもらった冷凍魚の中に生鮭が8切れありました。魚の調理レパートリーが少なくて、思いつくのは塩麹漬けにしてグリルで焼く鮭の炊き込みごはん粕汁ムニエル揚げ物はしないので、南蛮漬けという選択肢はありません。さて、今夜は粕汁♪と酒粕と野菜を買い…

行方不明になっていた図書館のカードがめでたく発見されました。 お財布のカード入れの、500円の図書カードの下にぴったりくっついて収納されていました。 灯台下暗し。 というか、カードを差し込む場所を間違えていただけでした。 ちゃんと見たはずですが、…

先日借りた本です。診断されたわけではありませんが、自分にはADHDの症状がある、と感じています。この本では、原因を「脳のワーキングスペースが小さい」とも説明していて、腑に落ちました。脳の問題か、ただの不注意か判別できていないけれど、ケアレスミ…

最近、実家を出た時から使っていたざるとおたまをパンチングストレーナーとレードルというカタカナのものに買い換えました。 続けて、すり減っていた竹ベラから無印良品のシリコンのスプーンにチェンジ。 そうなると今度は、ご飯をよそう木しゃもじも同じく…

月に2度の資源ゴミと不燃ゴミの日。かさばるゴミを家に滞留させたくはありません。ネットでお買い物もひと段落。段ボールはまとめてビニール紐で縛りました。もう少しでなくなる醤油やみりんは別の容器に移すことまでして、空にした瓶、ペットボトルを洗って…

モノを減らすとなくし物・探し物も減る、と言われます。わたしも随分減りました、と続けたかったのですが、やってしまいました。図書館の貸出カードが見つからない。普段はお財布に入れっぱなしです。予約していた本が届いたメールが来たので、姉にカードを…

朝ごはんにパン2個食べて胃が重たくなったので、今日の弁当は中味のわびしいおにぎらずです。ほうれん草と、いかなごの釘煮。昨日の晩ご飯は、たまに食べたくなるHOTMOTTOののり弁でした。今夜は、ひさしぶりにもらった冷凍魚セットの生鮭(朝、塩麹をまぶし…

一週間前の人間ドックの結果が郵送で届きました。 胃の他にはひっかかる臓器・・・項目はありませんでした。 わたしは父からの糖尿病遺伝子を持っています。 (父は祖父からで、えっと、その祖父も・・・ということになりそうです。) HbA1c(NGSP)は基準値5.5…

気づけば、今日のごはんは醤油とみりんで味付けしたものばかりだった、ということも結構あるのですが、一昨日は コンソメ塩胡椒のベーコンと玉ねぎとじゃがいも炒め(ジャーマンポテト？) 酢塩砂糖のキドニービーンズのマリネ パンを焼いたり、新しいレシピで…

無印良品のラップケース小に詰め替え用をセットして使っています。 残り少なくなってきたので、MUJIpassportアプリで購入履歴を調べると、前回買ったのは昨年5月でした。 10ヶ月もちました。 わりに使用量が少ない方だと思います。 容器についての時にも書き…

やまぐちせいこさんの本の収納を増やさないの項目をふむふむと読んでいたのに、増やしてしまいました。 今までキルティングのコート2枚は、オフシーズンもハンガーにかけていました。 たたんで、上から蓋をするタイプの収納ケースに入れたら、それだけでいっ…

気温の低い冬の間はドライイーストを使っていましたが、今週水曜から自家製天然酵母でパン作りの再開です。 良いのか悪いのか、ドライイーストと天然酵母の味の違いは感じません。 近所の天然酵母のパン屋さん(週3日営業、開店12時前に並ばないと陳列棚がガ…

図書館で借りてきました。やまぐちせいこさんの方は、予約待ちでした。お二人とも、私服の制服化の徹底、捨て変態など結構過激ですが、家族と快適に安心して暮らしたいという思いが根底にあります。そこを強調して同居姉にも目を通してもらったところ、抵抗…

こんな本を読み、むしょうに食べたくなり実家にあった虎屋のを頂いてきました。数年前ならば、羊羹に齧り付くなんてありえなかったのに、歳を取ると嗜好は変化するものです。宮沢章夫さんのわけのわからない、勢いのあるエッセイが好きです。つぶかこしか、…

それは、空き瓶利用。 料理用のお酒として買っていた「月」 蓋がゆるいので密閉できないけど、冷蔵庫ドアポケットに入れるからまあいいや的な塩昆布とかコンソメとか乾燥わかめ、カットしただし昆布など。 上から覗き込む位置になるので必須のシールが波打っ…

昨日受けてきました。ハイライトは、健康ネタの中でも盛り上がる胃カメラ。検査の度に所見で、表層性もしくは萎縮性あるいは慢性胃炎と書かれます。今年は、出血も指摘されました。おそらくストレスが原因だろう、とのことでした。身体に変化が現れるとスト…

今まで、そろえた方がすっきりして省スペースだから、と様々な種類を複数個買ってきました。 野田琺瑯5個 主におかず用。電子レンジ不可ですが、 グラタン皿代わりにオーブンで使ったり、大きいのはスープを入れておいて直火で温めることもあります。 手前の…

パンとほうれん草のポタージュスープに味噌味のきんぴらや胡麻和えが並ぶ図。昨日の晩ごはんは、これらのおかずとスープ➕急遽姉が持ち帰った押し寿司でした。合わないけれど、しようがない。胡麻とオートミール入りのまるパン。最近、重さを計りながら生地を…

日の出が早くなり、通勤時の景色も違って見えます。少し前まではこんな感じだったのに、今は完全に明るくなっている朝6時。気だるさを抱えて出勤するのは変わっていませんが。今日の朝食。レーズンまるパンヨーグルトにりんご煮ミルクティー今はドライイース…

通勤用の革の鞄の買い替え(楽天ショップ)に端を発し、大きめの帆布のショルダー、みつばちトートのSサイズ(届くのは5月に入ってから)を続けて購入しました。 その代わりに、使用頻度が低くなっていた鞄大小合わせて6点プラス麻のジャケットをリサイクルショ…

職場に覆面調査員が出没して数ヶ月が経ち、ようやく先日サービス評価なるものの箇所別の結果が発表されました。 良い意味でも悪い意味でも、目立たない位置を今回もキープです。 しかし、調査員の「薄化粧で顔色が悪く見える」というコメントに脱力。 やる気…

昼ごはん代わりにミスドで ごはん、パン、麺類、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいもなどなど、炭水化物祭りの食事でも平気です。 うどんにおにぎりとか、お好み焼きがおかず扱いの地域もありますね。 ブームに乗って試してみた 玄米を完全食とするマクロビは…

前にも書きましたが、わたしのメインバンクはついでに寄れるような場所に支店やATMがありません。 (近所のショッピングセンターの提携ATMでは無手数料で紙幣のみ引き出し可で通帳記入は出来ません。 千円未満の端数まできっちり引き出したいので、これからも…

時給が上がる見込みは無いし、ボーナスもありません。それでも、今の会社の待遇面で良い点は幾つかあります。支給されている通勤定期券を実家に行く時、ショッピングなど私用でも使える。←車のガソリン代を節約。契約社員にはサービス勤務はあり得ない。←毎…

同居姉と共有している費目には、食費と日用雑費と予備費があります。 予備費は、他の予算との兼ね合いもあって一カ月1,500円です。 最近では、冬ならではの灯油代、アラジンストーブの交換用の芯、他には蛍光灯や洗濯用洗剤 緑の魔女5Lなどに使いました。 我…

3月に入ると忙しくなるかもと思い、ピッチを上げました。 前身頃にヨークを付け、後ろ身頃と縫い合わせ、難関の襟つけに取り掛かり・・・ 難関はこの先幾つもあります。 既に投げ出したい気分になっています。 完成するのか、とても不安。 一応、部屋着じゃ…

前身頃のダーツを作りました。悩みに悩んでようやくアイロンで折り目をつけてミシン。←説明が悪いのではなくて、わたしがちゃんと読んでなかったのです。今日はこれだけで気力が尽きました。姉の嫁入り道具のミシンを借りてきて早、十数年経過。今でこそたま…

本日は裁断です。 間違えると取り返しがつかない、一番苦手な作業です。 アイロンをかけてテーブルに置いて、 本当は215センチ必要なのに2メートルしか買っておらず、袖丈を伸ばすアレンジを加えたので足りなくなり、襟が・・・縦横逆の配置になりました。 …

実家を出る時に用意した家電で残っているのは、オーブンレンジだけです。95年製のナショナル製品です。 パンを焼くので、わりにオーブンとして使うことが多いと思います。レンジ機能はトーストと冷凍ごはん以外は、手動で時間を設定して使用します。フライあ…