あるものを詰めた

時間があった日の昼食

鶏胸肉のフライとひじきと人参のマリネ

数日後の弁当

里芋ごはんが冷凍庫に残っていたので。

同じく、時間があった日の昼食

タンドリーチキンと蒸しかぼちゃ、カリフラワー

翌日の弁当

ひじきのそぼろ煮をごはんに混ぜました

どちらの弁当も全体的な量が足りず、スカスカなのがお分かりでしょうか。